4-9 yaş arası öğrencilerimizin grup şeklinde yapılan derslerimizde esneklik, kondisyon, estetik ve bedensel gelişimin kazanılması hedeflenir. Jimnastik özellikle okul öncesi dönemde, çocuklarımıza kazandırdığı beceriler gereği tüm spor dallarının temelini oluşturmaktadır. Ayrıca;
Dengeli bir vücut gelişimi sağlar, çekirdek kasları güçlendirir ve vücut kontrolünü artırır.
Denge egzersizleri, sporcuların vücutları üzerinde tam kontrol kazanmalarına yardımcı olur.
Tekrarlı egzersizler, kasların dayanıklılığını artırır ve uzun süreli fiziksel aktivitelere karşı direnci güçlendirir.
Zihinsel odaklanma, problem çözme ve hafıza gibi bilişsel yetenekleri geliştirir.
Rutin antrenmanlar ve disiplinli bir program, sporculara yaşamlarında genel olarak disiplin uygulama alışkanlığı kazandırır.
Arkadaşlarıyla olan etkileşimler, sosyal becerilerin gelişmesine katkıda bulunur.
Sadece fiziksel sağlığı değil, aynı zamanda bilişsel, duygusal ve sosyal gelişimi de destekleyen bir spor dalıdır. Bu nedenle, jimnastik, sporculara kapsamlı bir yaşam beceri seti kazandırmaktadır.
